宅トレ プロテインを日常に組み込むことに成功した話 散々文句を言ったプロテインですが、日常に取り込むことに成功しました。今のところ。ダイエット食品として毎日摂取しています。めんどくさがりの私でも継続する意味を見出したのでその理由など書きました。 2021.10.08 宅トレ