美容 宅トレでシャワーを浴びる回数が増えたのでその対策(アラフォー版) 宅トレで汗をかくのは健康的なんですが、シャワーを浴びると体が冷える。。。乾燥する。。。アラフォーはお手入れしないとダメ!絶対!ということでいろいろやっていることをまとめました。コスパ良い系ばっかりなのでプチプラ好きな人向けです。 2021.10.09 美容